Adempauze

Een zachte beleving in natuur, stilte en verbinding

 

Voel je dat je even ademruimte nodig hebt?

Je hoofd leegmaken en je laten dragen door de natuur?
Tijdens een AdemPauze nodig ik je uit om te vertragen & je te laten dragen door de natuur omzo weer dichter bij jezelf te komen.

We wandelen samen (max 7p ) door bos of duinen, in stilte en met momenten van zachte begeleiding.

 

Je hoeft niets te bereiken of te presteren. Alles mag zakken in de eenvoud van natuur, adem en aanwezigheid.

 

Aan het einde nemen we tijd om samen thee te drinken en waar je indien dit voor je goed voelt kan delen wat jou geraakt heeft, of gewoon genieten van het samenzijn.

 

Dit is geen sportieve wandeling noch is er druk of moeten, enkel ruimte om te vertragen, te voelen en te ervaren

Wat brengt een adempauze wandeling? 


✨ Even helemaal uit de dagelijkse drukte stappen

✨ je hoofd leegmaken

✨ Verbinden met je lichaam, je zintuigen en je gevoel

✨ voelen hoe de stilte ruimte schept voor.... ja wie weet wat 

✨ Ervaren hoe een klein moment samen zoveel kan geven

De eerste adempauze gaat door aan zeetje

Praktisch

  • Datum: binnenkort word deze bekend gemaakt

  • uur: binnenkort ontdek je het hier.. (2,5~3u)

  • Locatie: De Haan 

  • Aantal deelnemers: klein en intiem, max. 7 vrouwen

  • Prijs: normaal:€47 , deze eerste editie €27

  • Extra: inclusief thee, zachte begeleiding en een deel van je persoonlijk beYOUtifulkompas

Stuur me een appje of een mail en ik laat je als eerste vrijblijvend de juiste data en uur weten.