beYOUtiful reis

zachte ontdekkingsreis

Welkom op deze zachte ontdekkingsreis.
vol kleine uitnodigingen om te vertragen, te voelen en te stralen,

precies zoals jij bent.
Neem de tijd, volg je ritme, en laat jezelf zacht groeien.

Deze reeks draait om het luisteren naar je lichaam, het ervaren van je emoties,

het ontdekken van jouw unieke energie en het omarmen van jouw natuurlijke flow.

Via video’s, kleine oefeningen, reflecties en beelden nodig ik je uit om

te vertragen en ruimte te maken voor wat echt bij jou hoort.

Of je nu elke dag mee wilt doen of er af en toe even in duikt,

alles is welkom.

Deze plek is er voor jou

om te voelen, te groeien en zacht te stralen.
Neem de tijd om te kijken, te luisteren en te ervaren.

Laat de woorden en beelden binnenkomen, en wees mild voor jezelf op dit pad.

“Vertragen & landen”

“Langzaam openvouwen & thuiskomen in het hier en nu.”

De spiegel van de natuur

Jezelf zacht bekijken

Waar sta je nu al?

Wat toont zich?

Zien begint met vertragen

Voel wat zich wil ontvouwen

Je lichaam voelen

“Je lijf als kompas. Je waarheid in beweging.”

Je lichaam weet het al

Je lichaam spreekt door sacraal te voelen

Je onbewuste aan het woord laten             

De nee van je lichaam herkennen.

Stiltewandeling

Stilte om je lichaam te kunnen horen

Wat voed je?

“Wat geeft jou échte voeding? In je dag, je lijf, je ziel?”

Wat voed jouw? 

Voedende keuzes maken

wat voed je echt?

De dag voedend starten.

Voedend ankers op moeilijke dagen.

wat verlangt je lichaam?

Recap Wat in je wilt gevoed worden ?

Zichtbaar worden

“Niet om te tonen, wel om jezelf te ontmoeten in het licht.

Volg je energie 

Zo ontstond beYOtiful kompas

Creëren met aandacht

Jael's nest in actie en  getuigenis

Je laten zien met liefde voor jezelf

Mijn werkplek in harmonie met mezelf

Recap

Zachte afronding van de zachte ontdekkingsreis

Waar ben jij vandaag dankbaar voor?

Welke kleine gewoonte ga jij integreren?

Welkom in Jael's nest

Dank je om mee te reizen in deze reeks van voelen en zichtbaar worden. Deze reis stopt hier niet, blijf zacht naar jezelf luisteren en volg je eigen weg.
Wil je graag meer begeleiding of samen verder?

Voel je welkom om contact met me op te nemen.
Samen maken we ruimte voor jouw unieke licht.

Whatsapp

Stuur me een app en ik neem contact met je op

E-mail

hallo@jaelsnest.com